南阳医专二附院微信公众号开设：【中医生殖】专栏，逢周二推送！栏目文章均由医院生殖医学科专家撰写。内容涵盖生殖医学各方面知识，实用、精彩！敬请关注！
脐灸作为一种独特的中医外治法，因其显著的疗效和温和的治疗方式，受到了众多患者的青睐。不过，仍有不少患者对脐灸的了解仅停留在表面。今天，我们就来详细了解一下脐灸，看看它是如何助力备孕，让温暖从“脐”开始的。
一、脐灸是什么
在中医理论中，脐，即我们俗称的肚脐眼，不仅仅是一个简单的身体部位，而是一个具有治病功效的重要穴位——“神阙”。神阙位于任脉之上，被称为“阴脉之海”，与“阳脉之海”督脉经气相通，任、督、冲三脉同起于胞中，一源而三歧，带脉约束纵行诸经，因此，神阙与任脉、督脉、冲脉、带脉四经直接相通。神阙一穴系全身，为经络之总枢，经气之汇海，掌控着人体的诸经百脉，是全身３６１个穴位中唯一“看得见、摸得着”的穴位。
脐灸，正是基于此穴位的独特性而开展的一种疗法。它通过在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力透入肌肤，刺激组织，进而调和气血、疏通经络，最终达到防病健体的目的。
二、脐灸对备孕的好处
１．温暖胞宫：宫寒是许多女性常见的问题，它会导致月经不调、痛经、排卵异常等，从而影响受孕。脐灸的温热刺激能够促进血液循环，驱散体内的寒气，为受精卵的着床和胎儿的生长发育创造一个温暖的环境；
２．调节内分泌：现代生活节奏快，压力大，很多女性的内分泌系统出现紊乱，表现为月经周期不规律、激素水平失衡等。脐灸可以刺激穴位，调节人体的内分泌功能，使激素水平逐渐恢复正常状态，提高卵子的质量和排卵的规律性；
３．促进子宫内膜生长：子宫内膜过薄是许多女性受孕困难的原因之一。脐灸通过温热刺激和药物渗透，可以改善子宫的血液循环，增加子宫内膜的血供，从而促进子宫内膜的生长和修复，为受精卵的着床提供更好的条件；
４．增强免疫力：脐灸具有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的功效，还能补脾肾、益精气，对抗衰老。通过增强免疫力，可以提升整体的健康水平，为备孕营造更佳的身体状态，从而更好地迎接新生命的到来。
三、脐灸的注意事项
１． 脐灸后易口干，治疗期间需多饮温开水，禁食生冷辛辣食物；
２． 灸后半小时禁止沾凉水，３小时内不宜洗澡，同时注意避风保暖；
３． 过饱及过饥不宜施灸，饭后半小时以上方可进行脐灸。
许昌市首届名中医，中国中医研究促进会中医生殖医学专业委员会委员，中华中医学会河南省妇科委员会委员，河南省中医生殖医学专业委员会委员，河南省中医临床工作突出者，南阳市中西医结合生殖医学专业委员会副主任委员，南阳市诸葛英才引进专家。 临证内妇科，专擅妇科，于经、带、胎、产、杂病等方面积累了丰富的临床经验，尤其对男女不孕不育、复发性流产、卵巢早衰的治疗更有独到之处。 研制妇科新药６种，运用研制新药妇科再生丸参与辅助生殖技术大大提高了试管婴儿与人工授精的妊娠率。著有《妇科经验》《妇科心悟》《论不孕治不育》《内科杂病验证录》，曾先后发表论文二十余篇。南阳医专二附院中医生殖科是医院重点发展专科，南阳市中西医结合生殖医学会专业委员会主委单位，设有男科门诊、妇科门诊、女性不孕门诊、胎停育门诊、男性不育门诊。
诊疗范围：
１、各种原因所致的女性不孕症。
２、各种原因导致的习惯性流产、胎停育、死胎等不良孕产史的诊断及治疗。
３、各种原因所致的男性不育症。
４、前列腺疾病、性功能障碍、泌尿生殖系感染、睾丸及附睾疾病、精索静脉曲张、疝气、血精、遗精、更年期综合征等。
我们的宗旨是以患者为中心，孕育至大，生命至上，愿为患者生育健康保驾护航。
